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Relaciones igualitarias: ¿qué es fundamental para conseguirlo?

Ana Garbizu, Licenciada en Medicina y especialista en Psicoterapia, ha participado en el taller de relaciones igualitarias que se ha organizado en el marco del Foro para la Igualdad 2014 de Emakunde. El acto, organizado por La Asociación Terapia y Género, ha contado, además, con la presencia de la psicóloga Mari Ángeles Álvarez.

Durante su intervención, se ha centrado en el análisis de las competencias necesarias para mantener relaciones igualitarias en los diferentes ámbitos de la vida (familia, círculo de amigos, pareja, etc.). Según Garbizu, una de las bases alcanzar la igualdad es consolidar las competencias sobre los que se asienta la actuación y el contacto con las personas más cercanas de nuestro entorno. Entre ellos, la regulación emocional, el empoderamiento, así como la asertividad, valoración y mentalización, y su relación con la igualdad y la salud.

Publicado en Equilibrio emocional.

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